Popraskaná kůže mezi prsty na nohou: co ji způsobuje a jak ji zahojit?

Podle čeho poznáte mykózu na nohou?

Původcem mykózy na nohou bývají nejčastěji dermatofytózy, kterou způsobují mikroskopické houby. Zprvu se mykóza “tváří” nenápadně a projevuje se jen jako velmi vysušená pokožka. Většinou proto logicky sáhneme po hydratačním krému. Pakliže jde ale o mykózu, krém situaci nezlepší. Jakmile se začnou přidávat další příznaky, verdikt je jasný.

Příznaky mykózy:

• svědivá vyrážka
• pálení kůže
• zarudlá kůže
• puchýře
• praskliny mezi prsty na nohou

Neléčená mykóza na nohách se může rozvinout v mykózu chodidel, kdy se tvoří se praskliny i na ploskách nohou.

Ne vždy je příčinou popraskané kůže mykóza

Popraskanou kůži na nohou mohou způsobit i další faktory. Často se objevuje na místech, která jsou hodně namáhaná (pěší túry, dlouhé procházky, sport) nebo extrémně přesušená. V takovém případě pokožce nohou dopřávejte pravidelnou dávku hydratace s jemným krémem Skin Food. Tato intenzivní péče pro extrémně suché části pokožky poskytne okamžitou úlevu a bohatou výživu a hydrataci.

Když jde zdrojem problémů mykóza

Mykóza nejčastěji “číhá” ve vlhkém prostředí na místech jako jsou

• bazény,
• sauny,
• sportoviště,
• wellness centra,
• či veřejné sprchy.

Mykóza se šíří buď přímým kontaktem s nakaženým, nebo společně používanými předměty jako jsou ručníky, žínky nebo škrabky na paty. Méně častá místa, kde k mykóze či plísním nohou můžete přijít jsou dokonce i koberce a koupelnové předložky. I tam se zárodkům plísní daří.

Prevence mykózy na nohou

Dermatofytóza se vyskytuje až u 50 % populace. A právě proto, že se vyskytuje u tak velkého počtu lidí, je velmi snadné si mykózu přinést domů z koupaliště nebo sauny. Navíc se tento typ plísně často vrací. O to důležitější je prevence.

Prevence mykózy a plísní nohou:

• Pokožku udržujte v suchu: po sprše/koupeli chodidla důkladně osušte.
• Předcházejte pocení nohou: v létě noste otevřenou nebo prodyšnou obuv a chodidla pravidelně ošetřujete Balzámem na nohy, který pocení zmírňuje.
• Obuv pravidelně dezinfikujte: v lékárnách a drogeriích hledejte antimykotický sprej.
• Noste pouze vlastní obuv.
• Zmoklou nebo propocenou obuv nechte pořádně vyschnout.
• Koupelnové předložky často perte a koberce pravidelně čistěte a vysávejte.
• Nechoďte naboso: hlavně v sauně, u bazénu nebo společných sprchách.
• Noste nano ponožky se stříbrem nebo ponožky z přírodních vláken: bambus, bavlna, kaučuk apod.
• Ponožky perte minimálně na 40, ale ideálně na 60 °C.
• Desinfikujte textilie, které jsou v kontaktu s postiženou kůží.

Léčba mykózy na nohou

Kvůli mykóze nohou nemusíte hned navštěvovat lékaře. Pokud ji odhalíte včas, stačí návštěva lékárny, kde najdete volně dostupné antimykotické přípravky. Můžete si vybrat mezi mastí, krémem, roztokem či lakem na nehty. Antimykotikum aplikujte na postižená místa ještě 14 dnů poté, abyste zabránili návratu infekčního onemocnění.

Pokud si však nejste jisti, zda jde o mykózu nebo pokud vás mykóza nohou trápí už delší čas, návštěvu lékaře neodkládejte.

Úleva od obtíží způsobených mykózou a plísněmi

Trápí vás kvůli mykóze popraskaná kůže mezi prsty? Antimykotický přípravek je základ. Můžete k němu ale zvolit i podpůrné pomocníky jako je měsíčková mast. Extrakt z měsíčku lékařského má uklidňující účinky a podporuje regenerační schopnost pokožky.

Vyzkoušet můžete i babské rady na mykózu a plísně nohou. Kromě měsíčku lékařského se doporučují i další bylinky jako třeba šalvěj, rozmarýn a tymián. Připravte si z nich silný odvar a ještě za tepla v něm smočte nožky.

Méně lákavé, ale velmi účinné jsou prý také tyto metody:

• lázeň nohou v octové vodě
• potírání postižených míst česnekem se solí smíchaných s trochou vody
• čistá šťáva z cibule

Pečujte o svou pokožku s láskou a objevte přírodní péči o ruce a nohy, která je bude královsky hýčkat.