Suché rty? Pečujte o ně tak, jak si zaslouží

Za jejich růžové zbarvení vděčíme správně fungujícímu krevnímu oběhu a chránit je musíme především před vnějšími vlivy. Chlad, teplo a vítr jsou pro ně obzvlášť velkou výzvou, stejně jako výrazné změny teplot či suchý vzduch v místnostech, který mají na svědomí klimatizace a topení. Nic z toho naše rty zkrátka a dobře nemají rády.

Snadno zapomínáme na to, že jsou pro nás rty velmi důležitým nástrojem, který funguje k propojení našeho nitra s vnějším světem. Můžeme díky nim mluvit, zpívat, pít i jíst (někdy i velmi kořenitá jídla). Zkrátka a dobře je používáme tak často, že si na ně ani nevzpomeneme. Někdy je bezděčně koušeme, tiskneme či navlhčujeme slinami… A i to jsou důvody, kvůli kterým bývají suché a napjaté. Stres obecně na ně má velký vliv a to nejen kvůli častému okusování.

Stresové hormony dokážou měnit charakter našich slin, což je důsledkem změněné aktivity v zažívacím systému. Stálý stres tak může způsobovat „sucho v ústech“ a to proto, že naše tělo na tíživé pocity reaguje omezenou produkcí slin.

Díky přírodním produktům od Weledy můžete jemnou a citlivou pokožku rtů ochránit před dehydratací a popraskání – ovšem jen v případě, že je způsobují vnější vlivy. Stresové faktory a pocit napětí musíte vyřešit zevnitř. Jen tak se totiž obnoví rovnováha mysli, těla i ducha.

Někdy balzám nestačí, protože mu v cestě stojí vrstva odumřelých šupinek. Než nanesete výživu, dopřejte rtům jemný „reset“. Nemusíte nic kupovat, stačí se podívat do kuchyně.

Co budete potřebovat?

• 1 lžička třtinového cukru (jemně mletého)

• ½ lžičky medu (má antibakteriální účinky)

• Pár kapek Mandlového nebo Granátového oleje

Jak na to?

1. V malé mističce smíchejte ingredience, dokud nevznikne hustá pasta.

2. Naneste na rty a krouživými pohyby prstu jemně masírujte asi 30 sekund.

3. Opláchněte vlažnou vodou nebo (pro ty, co neodolají) prostě olízněte.

4. Klíčový krok: Ihned po peelingu naneste silnější vrstvu balzámu (např. Skin Food Lip Butter). Rty budou po masáži prokrvené a schopné vstřebat maximum účinných látek.

Tip: Peeling provádějte maximálně jednou týdně. Rty mají velmi tenkou kůži a přílišná exfoliace by jim mohla spíše uškodit.

Z pohledu celostní medicíny není tělo jen soubor buněk, ale zrcadlo našeho vnitřního rozpoložení. Pokud vás trápí suché rty, psychosomatika nabízí zajímavý vhled: ústa jsou branou komunikace a přijímání potravy i emocí.

Chronicky suché nebo popraskané rty mohou naznačovat, že v sobě „dusíme“ něco, co by mělo jít ven. Může jít o nevyslovená slova, potlačený hněv nebo pocit, že se nám v životě nedostává dostatečné citové výživy – tedy že jsme „vyprahlí“ po uznání či blízkosti. Praskající koutky pak často symbolizují konflikt mezi tím, co chceme říct, a strachem z následků.

Příště, až sáhnete po balzámu, zkuste se na chvíli zastavit a zeptat se sami sebe: „Nezůstalo ve mně něco nevyřčeného?“ Někdy totiž kromě včelího vosku pomůže i upřímný rozhovor nebo hluboký výdech.

Proč mě rty pálí, i když je neustále mažu?

Možná používáte balzámy s obsahem minerálních olejů (parafínu), které na rtech vytvoří neprodyšný film. Rty pod ním přestanou dýchat a po setření vrstvy jsou ještě sušší. Vsaďte na přírodní vosky a rostlinné oleje, které kůži vyživují do hloubky.

Co znamenají praskající koutky?

Praskající koutky (cheilitida) mohou signalizovat nedostatek vitamínu B (zejména B2 – riboflavinu), železa nebo zinku. Pokud se koutků nemůžete zbavit dlouhodobě, zkuste upravit stravu nebo se poradit s lékařem.

Pomáhá olizování rtů při suchosti?

Právě naopak. Sliny obsahují trávicí enzymy, které jsou k tenké kůži rtů agresivní. Navíc se sliny rychle odpařují a berou s sebou i zbytky vnitřní vlhkosti, což vede k ještě hlubšímu praskání.