Jak na dehydratovanou dětskou pokožku? Pomůže základní desatero

Kůže je největším orgánem lidského těla a plní celou řadu funkcí od ochranné přes smyslovou až po metabolickou. Proto je potřeba o ni celý život vhodně pečovat. Řadě pozdějších problémů přitom lze předcházet vhodnou péčí v dětském věku.

Uvádí se, že dětská pokožka je až pětkrát tenčí než kůže dospělého, neplní tedy tak dobře ochrannou funkci před UV zářením, dehydratací nebo vznikem infekce.

Mansfeldová také upozorňuje, že dětská pokožka má zvýšený sklon k dehydrataci a až 20 % dětí trápí atopický ekzém. „Dehydratovanou pokožku poznáte podle toho, že je suchá, olupuje se, je červená a děti si také stěžují na pálení a svědění,“ vysvětlila.

Jak lékařka zdůrazňuje, pravidelným promašťováním se kožní bariéra a odolnost kůže přirozeně posiluje. „Promazávaná a opečovávaná pokožka je zároveň i lepší mechanickou bariérou proti drobným poraněním, jimiž by se do kůže mohly dostat virové infekce, například bradavice nebo molusky,“ doplňuje.

1. Promazávejte každý den, suchá místa klidně 3x až 6x denně.
2. Volte šetrné, ideálně přírodní BIO přípravky určené pro děti.
3. V chladných měsících volte mastnější přípravky.
4. Koupejte krátce, ve vlažné vodě a ne každý den.
5. Koupel obohaťte o vhodný olej.
6. Po koupeli netřete kůži ručníkem, ručník pouze přikládejte.
7. Po koupeli do 3 minut kůži promažte.
8. Spojte promazávání s příjemnou masáží.
9. Nezapomínejte na hydrataci zevnitř, tedy pitný režim.
10. Pozor na oděvy, volte přírodní materiály a šetrné prací prostředky.

Mnoho rodičů si klade otázku, zda je šupinaté místečko na tváři miminka jen projevem dehydratace, nebo začínajícím ekzémem. Přestože mají oba stavy společného jmenovatele – narušenou kožní bariéru – existují mezi nimi zásadní rozdíly, které určí další péči.

Suchá kůže volá po hydrataci

Pokud je pokožka pouze suchá, obvykle jí chybí tuky a voda. Často za to mohou vnější vlivy jako mráz, suchý vzduch v interiéru nebo příliš časté koupání v horké vodě. V tomto případě skvěle pomůže pravidelné promazávání hutnějšími krémy s obsahem rostlinných olejů a včelího vosku, které na kůži vytvoří ochranný film.

Atopický ekzém vyžaduje specializovanou péči

Atopický ekzém je chronické zánětlivé onemocnění. Kůže u atopiků není schopna udržet vlhkost kvůli genetické predispozici. Zde běžná kosmetika často nestačí a je potřeba sáhnout po produktech bez parfemace s uklidňujícími složkami, jako je například bílá malva, která mírní svědění a zarudnutí.

Tip: Pokud se na pokožce objevují rudé mapy, které dítě nutí ke škrábání, nebo pokud se stav po pár dnech poctivého promazávání nelepší, vždy situaci konzultujte s pediatrem nebo dermatologem.

U dětí s atopickým ekzémem je pak důležité kožní bariéru stále obnovovat, proto lékařka doporučuje promazávání kůže vhodnými přípravky až šestkrát denně, a to hlavně po koupeli či jiném delším styku s vodou

„U dětí, které mají normální kůži, doporučuji pokožku ošetřit vhodným promašťovacím přípravkem nejlépe do tří minut po koupání, aby se vlhkost uzamkla v kožních buňkách. Děti s atopickým ekzémem je pak lepší sprchovat než jejich kůži dlouhodobě máčet v koupeli,“ radí dermatoložka.

Vzhledem k citlivosti dětské pokožky je důležité pečovat o ni nedráždivými hydratačními a mycími prostředky. Dětská kosmetika by neměla obsahovat silikony, ropné složky, parabeny, škodlivá barviva a další umělé látky. Čím jednodušší složení, tím lépe. Ideálním pomocníkem v péči o dětskou pokožku je měsíček lékařský, který má protizánětlivé a zklidňující účinky a lze jej používat i u atopiků.

„Navíc není častým alergenem a má schopnost urychlit hojení ran nebo povrchových oděrek,“ prozrazuje Mansfeldová s tím, že vhodná je v krémech také kombinace se zinkem, který protizánětlivé účinky měsíčku posiluje.